Preparem a torcida, pois o Jires 2023 está chegando!

Alunos da Rede Sesi de toda parte do Estado se reunirão na unidade de Jardim da Penha e Araçás a partir do dia 09 de agosto para disputar jogos das mais diversas modalidades esportivas 

 

Competição para quem gosta dos tabuleiros de xadrez, campos, piscinas e dança. Essa é a energia dos Jogos Internos da Rede Escolar Sesi, nosso querido Jires! A partir do dia 09 de agosto, sesianos de todo Estado lotarão as unidades de Jardim da Penha e Araçás para disputar o melhor evento esportivo escolar do Espírito Santo.

 
 
Essa é uma das iniciativas que fazem parte do nosso calendário há alguns anos para reunir nossos alunos de todas as unidades espalhadas pelo Estado nos campos, quadras, piscinas e no mundo virtual. Os jogos são uma ótima alternativa para aprimorar habilidades intelectuais, coordenação motora e acender o trabalho em equipe!

 

Entenda as fases 

A competição é dividida em 2 etapas:

Fase Interna (Inter-classe): Esta etapa acontece na unidade escolar por meio de disputas internas para promoção e integração dos alunos, e também, seleção dos atletas e equipes que representarão a unidade nas próximas fases da competição.

Fase Estadual (Finais): Por aqui temos a participação dos atletas e equipes selecionadas na fase interna, e reunirá todas as unidades do Sesi em um só lugar para disputa dos jogos finais, onde serão definidos os campeões do Jires 2023.

 

Modalidades que serão disputadas em 2023:

1. Futebol de Salão – Feminino e Masculino
2. Basquete – Feminino e Masculino
3. Vôlei – Feminino e Masculino
4. Handebol – Feminino e Masculino
5. Xadrez – Feminino e Masculino
6. Vídeo Game – Feminino e Masculino
7. JustDance – Feminino e Masculino
8. Natação – Feminino e Masculino

Cerimônia de abertura do Jires 2022

Horário: 19h

Local: Ginásio do Sesi Jardim da Penha – em Vitória

Finais dos jogos do Ensino Fundamental 

Horário: 08h às 17h

Local: Sesi Araçás – em Vila Velha

Finais dos jogos do Ensino Médio

Horário: 08h às 17h

Local: Sesi Araçás – em Vila Velha

*Por: Yan Carlos

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Jogos estudantis 2022: Confira como foi a abertura no Sesi de Jardim da Penha

Abertura do torneio foi realizada nesta quinta-feira (15), e reuniu alunos e representantes de 40 escolas, entre unidades públicas e privadas. Os jogos acontecem até o dia 26 de setembro, não perca!

Em sua 3ª edição, os Jogos Estudantis 2022 reuniu nesta quinta-feira (15), no Sesi de Jardim da Penha, em Vitória, alunos e representantes de 40 escolas, entre públicas e privadas. A competição acontece até o dia 26 de setembro, que será marcada pela cerimônia de encerramento.

O gerente executivo de Saúde e Segurança do Sesi ES, Flávio Rodrigues, ressaltou a importância dos jogos e da iniciativa do campeonato.

“A gente sabe que a prática de esportes tem relação com saúde e qualidade de vida, e essas ações são algumas das prioridades do Sesi ES. Quero agradecer a parceria da Rede Vitória e da Fecade na realização desse evento, e desejar um ótimo campeonato a todos os inscritos”, enfatizou.

Um momento muito esperado da abertura foi a participação do atleta olímpico de vôlei de praia Fábio Luiz Magalhães. “Eu sou fruto dos jogos escolares, e, com eles, eu consegui conquistar a medalha de prata nos jogos olímpicos de Pequim”, disse.

Os Jogos têm o objetivo de possibilitar aos estudantes das escolas de ensino fundamental e médio da rede particular de educação a prática esportiva, com a vivência nos jogos, visando a formação para a cidadania, tendo em vista ampliar seus conhecimentos sobre os esportes para além dos aspectos técnicos e táticos.

O evento é uma realização do Sesi ES, da Rede Vitória, da Multivix e da Federação Capixaba de Desporto Escolar (Fecade).

 

Jogos Estudantis 2022

O evento terá cinco modalidades: basquete, futebol de 7 society, futsal, handebol e voleibol. Serão duas categorias: infantil, de até 13 anos (nascidos a partir de 2009) e juvenil, até 16 anos (nascidos a partir de 2006).

São mais de 800 alunos divididos em 102 equipes. E pra fechar os recordes, a terceira edição vai contar com 166 jogos.

Confira a programação do primeiro fim de semana dos Jogos Estudantis 2022:

17/09 – Futsal no Sesi de Jardim da Penha
17/09 – Futebol Society no Sesi de Jardim da Penha
17/09 – Vôlei na EMEF Álvaro de Castro Mattos, em Jardim da Penha
18/09 – Futsal no SESI de Jardim da Penha
18/09 – Basquete no EMEF Álvaro de Castro Mattos, em Jardim da Penha
18/09 – Vôlei e Handebol no IFF Campus Vitória, em Jucutuquara

*Por Raianne Trevelin
com informações do Folha Vitória.

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Vem aí os Jogos Internos da Rede Escolar Sesi (Jires) 2022

A disputa conta com a participação de 5.280 alunos do ensino Fundamental II e Ensino Médio de todas as unidades do Sesi ES

 

Os Jogos Internos da Rede Escolar Sesi (Jires) estão de volta! Dessa vez com um gostinho especial, marcando o retorno das atividades físicas presenciais após o período de distanciamento devido à pandemia da Covid-19. Nessa edição, que começará no próximo dia 15, o torneio vai receber alunos de todas as unidades do Sesi ES, que competirão em diferentes modalidades desde o ensino fundamental II ao Ensino Médio.

O Jires é um evento que incentiva a prática esportiva nas escolas e faz parte do calendário anual do Sesi ES há alguns anos. Além disso, contribui para aprimorar habilidades intelectuais, coordenação motora, conscientização do trabalho em equipe e a competição saudável dos alunos.

E este ano não poderia ser diferente! Com o tema “Copa do Mundo”, as modalidades disputadas são Futsal, Handebol, Vôlei, Basquete, Futebol society, Xadrez, Natação, Queimada, e para os apaixonados por tecnologia, o torneio conta com o jogo League of Legends e Vídeo Game.

 

Como vai funcionar?

A competição é dividida em 2 etapas:

Fase Interna (Inter-classe): Esta etapa acontece na unidade escolar através de competições internas para promoção e integração dos alunos, e também, seleção dos atletas e equipes que representarão a unidade nas próximas fases da competição.

Fase Estadual (Finais): Esta etapa conta com a participação dos atletas e equipes selecionadas na fase interna, e reunirá todas as unidades do Sesi em um só lugar para disputa dos jogos finais, onde serão definidos os campeões do Jires 2022.

 

Modalidades que serão disputadas em 2022:

1. Futebol de Salão – Feminino e Masculino

2. Basquete – Feminino e Masculino

3. Vôlei – Feminino e Masculino

4. Handebol – Feminino e Masculino

5. Xadrez – Feminino e Masculino

6. Vídeo Game (Futebol) – Feminino e Masculino

7. Futebol Society (Grama) – Feminino e Masculino

8. League Of Legends – LOL (PG On-line) – Misto

9. Natação – Feminino e Masculino

10. Queimada – Misto

 

Relação de unidades / países representantes que atuarão no Jires 2022 / Copa do Mundo:

1. Laranjeiras – Holanda

2. Civit – Alemanha

3. Maruípe – Inglaterra

4. Colatina – França

5. Linhares – Portugal

6. Cachoeiro – Espanha

7. Porto de Santana – Uruguai

8. Jardim da Penha – Camarões

9. Campo Grande – EUA

10. Araçás – Egito

11. Aracruz – Tupiniquim – Brasil

12. Cobilândia – Dinamarca

Confira a agenda completa!

Cerimônia de abertura do Jires 2022

Horário: 19h

Local: Ginásio do Sesi Jardim da Penha – em Vitória

Finais dos jogos do Ensino Fundamental II

Horário: 08h às 17h

Local: Sesi Araçás – em Vila Velha

Finais dos jogos do Ensino Médio

Horário: 08h às 17h

Local: Sesi Araçás – em Vila Velha

*Por: Kamily Rodrigues

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A Ginástica Laboral como ferramenta para a melhoria da qualidade de vida do trabalhador

Histórico 

A ginástica laboral, enquanto ferramenta que atua no auxílio para melhoria da qualidade de vida do trabalhador, atualmente faz parte da rotina de muitas empresas. Seus primeiros registros datam da década de 1920, na Polônia, como ginástica de pausa. Alguns anos depois estas atividades foram adotadas por indústrias holandesas e russas. Na década de 1960, países como Alemanha, Bélgica, Suécia e Japão, foram responsáveis pela disseminação da modalidade. Foi, ainda, nesta década, que a ginástica laboral compensatória foi adotada como prática para redução do número de acidentes de trabalho, aumento da produtividade e melhoria do bem-estar geral dos trabalhadores japoneses.  

No Brasil, os primeiros registros de prática da ginástica laboral são de 1969, quando uma equipe técnica da Fundação ISHIBRÁS, levou para os estaleiros Ishikawajima do Brasil uma modalidade chamada de ginástica matinal, antes do início da jornada de trabalho, com dez minutos de exercícios para 2.500 trabalhadores, que consistia em métodos suecos e franceses, readaptados posteriormente para o método austríaco, adequado à realidade do ambiente de trabalho, como o objetivo de aprimorar o condicionamento físico dos trabalhadores, aumentando a disposição para as práticas laborais. Ao longo da década de 1970, a ginástica laboral foi adotada por empresas da região sul do Brasil e do estado de São Paulo. 

No Espírito Santo, o SESI foi pioneiro na oferta da ginástica laboral, e seus primeiros registros datam de 1992, nas oficinas de vagões da empresa Vale do Rio Doce, em Cariacica. A partir da segunda metade da década de 1990 e início dos anos 2000, a esta prática se tornou mais comum, com adesão de empresas das diversas regiões do estado. Foi ainda neste período, que a ginástica laboral ganhou espaço e importância nas discussões acadêmicas, do Conselho Regional de Educação Física, passando a fazer parte da grade curricular dos cursos de Educação Física nas faculdades. 

 

Relação entre a prática do exercício físico e qualidade de vida no trabalho 

É sabido que a prática do exercício físico de forma regular, é considerada fundamental para a manutenção e/ou melhoria das condições de saúde dos indivíduos. Doses diárias de atividades físicas, mesmo que de baixa intensidade, podem contribuir consideravelmente para a saúde de uma forma geral. Nesta perspectiva, a ginástica laboral adotada pelas empresas, pode oferecer um ganho considerável para melhoria da saúde de seus trabalhadores. 

  • Alívio das dores e tensões causadas pelas atividades laborais 

A má postura e/ou a postura inadequada durante o trabalho, o excesso de movimentos repetitivos necessários para a execução das atividades laborais, bem como a inatividade de alguns seguimentos corporais por longo período do dia, são fatores que podem causar dores, desconfortos e tensões no decorrer da jornada. A ginástica laboral, composta por exercícios como alongamentos, ativação muscular e articular, contribui para o alívio das dores e tensões causadas pelas atividades laborais do dia a dia. 

  • Combate ao sedentarismo 

O sedentarismo é a ausência total da prática de atividades físicas ou a prática delas em período de tempo inferior ao recomendado (150 minutos semanais). A ginástica laboral, apesar de executada em sessões curtas, com duração de 8 a 15 minutos, atua despertando o interesse para a prática de outros tipos de atividades físicas de maior intensidade e duração, contribuindo para o combate ao sedentarismo. 

  • Melhoria das relações interpessoais no ambiente de trabalho 

O trabalhador, de uma forma geral, costuma passar em média cerca de 8 horas por dia, 5 dias por semana, executando suas atividades laborais. Muitas destas atividades são realizadas em equipes, o que requer entrosamento e apoio mútuo.  A ginástica laboral, realizada em grupos, atua na melhoria das relações interpessoais entre trabalhadores de um mesmo setor ou área.  

  • Aumento da disposição para a realização das tarefas do dia a dia 

A ginástica laboral, se praticada regularmente, aumenta a disposição do trabalhador para a realização das tarefas do dia a dia. Com o trabalhador mais disposto e ativo, a tendência é que haja a redução do número de acidentes e lesões no ambiente de trabalho, interferindo positivamente na produtividade da empresa. 

De uma forma geral, a prática regular da ginástica laboral pode contribuir consideravelmente para a melhoria da qualidade de vida do trabalhador, reduzindo os índices de lesões e acidentes no ambiente de trabalho, aumentando a disposição para a realização das tarefas laborais, melhorando o convívio entre colegas de um mesmo setor ou empresa, agindo no controle no stress, dentre outros aspectos, contribuindo para a redução dos indicadores de absenteísmo e, consequentemente, para o aumento da produtividade da empresa. 

A ginástica laboral é um serviço ofertado pelo SESI-ES, por meio do produto SESI Ginástica na Empresa que, além da ginástica propriamente dita, agrega atividades de cunho socioeducativo, como palestras, dinâmicas, atividades em grupo, etc., compondo um programa que abrange os cinco pilares considerados primordiais para a melhoria das condições de saúde do trabalhador – atividade física, alimentação saudável, controle do stress, comportamento preventivo e relacionamentos saudáveis.  

O SESI-ES disponibiliza, ainda, sessões gratuitas como degustação para empresas que ainda não experimentaram a ginástica laboral. Agende uma visita. Vamos, juntos, contribuir para a melhoria da qualidade de vida dos nossos trabalhadores. 

 

*De Vinícius Moreira de Andrade 

Especialista de Promoção da Saúde 

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Sesi Aracruz oferece escolinha de futebol para crianças

Trabalhador da indústria recebe 20% de desconto no valor da mensalidade

O Sesi de Aracruz tem uma novidade que vai incentivar os pequenos à prática de esporte: uma escolinha de futebol para crianças. As aulas são abertas à comunidade e serão realizadas na quadra poliesportiva da instituição, localizada no bairro Vila Nova.

Para participar da escolinha, basta a criança ter entre 8 e 12 anos. As aulas serão realizadas duas vezes na semana, às terças e quintas-feiras, em dois horários: pela manhã, de 10h às 11h, e a tarde, de 13h às 14h.

O custo da mensalidade por aluno é de R$ 55 reais, e os filhos de trabalhadores da indústria recebem desconto de 20%. A iniciativa é uma forma do Sesi oferecer atividades de esporte e lazer em suas unidades e promover a qualidade de vida.

Mas atenção! As vagas são limitadas e as inscrições podem ser feitas até o dia 24 de março. As aulas iniciam no dia 30 de março. Os interessados podem entrar em contato para reservar a vaga pelos telefones (27) 3256-9950 ou (27) 3256-9952

Escolinha de futebol

Dias: Terças e quinta-feiras

Horário: 10h às 11h e  de 13h às 14h

Local: Quadra poliesportiva do Sesi Senai Aracruz. Situado na Rua Ephifânio Pontin, 985, Vila Nova

Mensalidade: R$ 55 reais. Filhos de trabalhadores da indústria recebem 20% de desconto no valor da mensalidade

Inscrições: até 24 de março

Início das aulas: 30 de março

Contato: (27) 3256-9950 ou (27) 3256-9952


Por Fernanda Gomes

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